환절기 코 건조, 비강 건조증에 대해 알아야 할 것들
오늘은 비강 건조증에 관해 알아볼 건데요. 환절기가 되면 코가 건조하고 코피가 나는 증상을 겪으신 적 있으신가요? 이런 증상은 비강 건조증이라고 하는데, 콧속의 점막이 마르고 건조해져서 발생하는 것입니다. 비강 건조증은 단순히 불편함을 주는 것뿐만 아니라, 감기, 독감, 코로나와 같은 감염성 질환에 쉽게 걸리게 하는 위험한 요인이기도 합니다. 그렇다면 비강 건조증은 어떤 원인으로 발생하고, 어떻게 치료하고 예방할 수 있을까요? 이번 포스팅에서는 비강 건조증의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. [ 목차 ] 비강 건조증의 원인 비강 건조증은 콧속의 점막이 마르고 건조해져서 발생하는 증상입니다. 비강 건조증의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 질환으로 인한 원인 비강 ..
2024. 2. 12.
심방세동, 무시하면 큰일 날 수 있는 심장의 비명
오늘은 심방세동이라는 심장 질환에 대해 알아보려고 합니다. 심방세동은 많은 사람들이 겪고 있지만 잘 모르는 질환입니다. 심방세동이 무엇인지, 어떤 증상과 원인이 있는지, 어떻게 진단하고 치료하는지, 그리고 어떻게 예방하고 관리하는지에 대해 알아보겠습니다.이 글을 읽고 나면 심방세동에 대해 더 잘 이해하고, 자신의 건강을 챙길 수 있을 것입니다. [ 목차 ] 심방세동이란 심방세동은 심장의 윗부분인 심방에서 발생하는 부정맥 질환으로, 심방이 불규칙하게 수축하고 이완하여 심장 박동이 불규칙해지는 것을 말합니다. 심방세동의 원인 심방세동의 원인은 심장의 구조적 이상, 기저질환, 외부적 요인, 노화 등 다양합니다. 심장의 구조적 이상: 심장의 구조적 이상이 있는 경우, 심방세동의 발생 위험이 증가합니다. 대표적인..
2024. 2. 4.
건강한 식단을 위한 선택, 비타민K가 풍부한 채소와 과일, 섭취 방법
오늘은 비타민K에 대해 이야기해 볼 건데요. 비타민K는 혈액 응고와 뼈 건강에 필요한 영양소로, 채소와 과일에서 많이 섭취할 수 있습니다. 비타민K의 중요성과 건강 효과, 비타민K가 풍부한 식품, 비타민K 섭취 방법과 권장량, 건강한 식단을 위한 종합 가이드 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 성인ADHD, 이 행동장애의 대한 총정리! 궁금하면? 비타민K는 칼슘을 유지하기 위해 필요한 단백질 양을 늘려서 골다공증을 막는 데 도움을 줍니다. 연구 결과에 의하면, 비타민K를 다량 섭취하는 것으로 골다공증이 있는 사람의 골 손실을 막을 수 있다고 합니다. 몸은 뼈를 생성하기위해 칼슘을 사용하는 데, 이때 비타민K을 필요로 합니다. [ 목차 ] 비타민K의 중요성과 건강 효과 특발성 폐섬유증, 폐의 탄력성을 잃어버..
2024. 1. 31.
