김가의 리얼정보

점점 날씨가 더워지고 있습니다. 최근 장마로 인해 날씨가 고르지 못한데요. 이 장마가 끝나면 더위는 예약되어 있죠. 낮에는 물론 밤에도 마찬가지이고요. 이러한 더위 속에서 숙면을 취하는 것은 쉽지 않습니다. 숙면 취하고 싶다면 샤워 물온도는 이렇게 하세요 충분한 수면은 건강과 활력을 유지하는데 필수적이지만, 더운 날에는 땀과 끈적임으로 인해 편안하게 잠들기 어렵습니다. 함께 보면 좋은 글혈압수치표만으로는 부족! 위험한 중년 저혈압의 모든 것 내 아이의 이상 행동과 증상, 소아 뇌전증, 원인과 전조증상 손목건초염, 치료 및 손가락보호대 사용으로 통증 완화  오늘은 더운 날씨에도 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 적절한 샤워 방법을 알아보겠습니다.찜통더위 속에서도 꿀잠! 미지근한 물 샤워로 체온 조절많은 사람..