김가의 리얼정보

여름은 물놀이와 습한 환경, 그리고 땀과 피지 분비 증가로 인해 귀 건강에 특히 신경 써야 하는 계절입니다. 이 시기에는 외이도염과 외상성 고막파열이 빈번하게 발생합니다. 귀 파지 말라구요? 그럼 어떻게 해야 하나요? 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 외이도염으로 진료받는 환자는 여름철에 급증하는 경향이 있습니다.  함께 보면 좋은 글여름 불청객 방광염, 24시간 안에 탈출하는 비밀 공개! 낙상 예방을 위한 요령: 노인을 위한 안전 가이드 거식증, 폭식증... 끊임없는 싸움에서 벗어나는 방법  외이도염이란 무엇일까요?간단히 말해, 귀 바퀴에서 고막까지 이어지는 외이도 에 염증 이 생기는 질환입니다.어떤 증상이 나타날까요? 귀 통증 및 먹먹함: 마치 귀 안에 이물질이 들어간 것 같은 느낌열감과 심한 통증..

여름! 하면 한창 물놀이 시즌인데 방광염 때문에 고생하고 계신 분 없으신가요? 여름철 발생하기 쉬운 내과 질환 3가지 여름철엔 수영장이나 바다에서 놀다 보면 차가운 물에 오래 있게 되고, 습한 수영복을 계속 입고 있다 보니 방광염에 걸리기 쉬워요.  함께 보면 좋은글근감소증, 근육량 감소는 노화의 필수 과정? 예방은 가능한가요? 어르신들의 건강한 식생활: 입맛 감소와 입 마름을 극복하는 방법 다이어트 고수들의 비밀: 식사 전 30분의 중요성 위염과 알코올성 위염 완벽 가이드: 증상, 치료, 식단 관리까지  게다가 시원한 음료수를 마구 들이키면서 화장실은 참게 되죠. 이런 습관들이 방광염을 부르는 주범이랍니다. 오늘은 제가 겪은 경험과 전문가 조언을 바탕으로, 여러분이 24시간 안에 방광염에서 해방될 수 ..

근육량 감소는 노화의 필수 과정? 근감소증, 예방은 가능한가요? 나이가 들면서 근육량과 근력이 감소하는 것은 자연스러운 현상이라고 생각하는 사람들이 많습니다. 하지만 최근 연구에 따르면, 근감소증은 단순한 노화 현상이 아닌 예방과 치료가 가능한 질병으로 분류됩니다.근감소증은 근육량과 근력이 지나치게 감소하여 일상생활 수행 능력 저하, 낙상 위험 증가, 사망률 증가 등의 문제를 야기하는 질환입니다. 과거에는 노화의 자연스러운 과정으로 여겨졌지만, 근감소증이 삶의 질을 저하시키고 건강상의 위험을 증가시키는 심각한 질병임이 밝혀짐에 따라 예방과 치료가 중요시되고 있습니다. 이 글에서는 근감소증에 대해 자세히 알아보고, 건강한 삶을 유지하기 위한 방법을 알아보겠습니다.함께 보면 좋은 정보장마철, 몸과 마음까지 ..

함께 보면 좋은 정보39도 고열, 몸살, 발진... 뎅기열이 몰아친다! 증상과 치료법 완벽 공략 [알아두면 도움이 되는] 입냄새 원인과 해결 방법 팔 움직일 때마다 아픈 어깨, 그 원인은? 어깨 충돌 증후군 완벽 가이드 손가락 마디 통증, 골프 필드 도중에? 원인과 해결 방법 알아보기 음울한 하늘 아래, 촉촉한 빗방울이 끊임없이 떨어지는 장마철. 햇살을 보기는커녕, 습도가 높아 답답함과 함께 다양한 질병들이 나타날 수 있습니다. 이 시기에 우리는 어떻게 건강을 지켜야 할까요? 오늘은 장마철에 특히 주의해야 할 8가지 질병과 예방 방법을 알아보겠습니다.1. 무좀 무좀은 습하고 따뜻한 환경을 좋아하여 발가락 사이, 발바닥 등에 가려움증, 탈피, 균열, 통증을 유발할 수 있습니다. 예방하려면 발을 깨끗하게 씻..